صد روش برای تغییر زندگی

۱۰۰ راه برای تغییر زندگی ، یک کتاب جامع
در جهت رشد فردی و خودیاری در حیطه روان شناسی و مناسب برای همه افراد است

که شامل طیف گسترده ای از نکات و تکنیک های علمی و کاملا کاربردی در عين حال كوتاه و آسان و پاسخ های واقعی به بسیاری از سوالات شما در جنبه های مختلف زندگی
از سلامت جسم و روان و روابط گرفته تا پیشرفت شغلی و شخصی با ایده‌های الهام‌بخش برای ایجاد تغییرات مثبت و داشتن یک زندگی رضایت‌بخش‌ترست

این نوع جديد از كتاب كه تجربه سال‌ها مصاحبه نویسنده با برترین روان شناسان ، پزشکان و اساتید برجسته ترین دانشگاه های جهان است
راه‌حل‌های مشخصی در جهت بهبود و تغییر مثبت جنبه های مختلف زندگی ما ارائه كرده و
به همين دليل به کتابی هوشمندانه و غني تبديل شده است

شما میتوانید انتخاب کنید که کل کتاب را به یکباره بخوانید تا تحول کامل داشته باشید،
یا مستقیماً به بخشی بروید که به نیازها و چالش های خاص شما بپردازد

از لحظه ای که این کتاب را ورق می زنید هر روش از ان ميتواند بخشي از زندگی شما را تغییر دهد